Planowanie dnia z zegarkiem – dlaczego warto? – Globserwis

Informacja prasowa
Warszawa, 29 paĹşdziernika 2019 r.

Wiecznie gdzieś sią spieszysz i czujesz, że ciągle sią spóĹşniasz? Przyczyn takiego stanu rzeczy może być co najmniej kilka. Te nieznośne korki, z którymi musisz mierzyć sią w drodze do i z pracy dwa razy w ciągu dnia. Kolejka w sklepie, w którym czynna jest tylko jedna kasa. Ciągłe pospieszanie przez innych. AleâŚ może warto pokusić sią o refleksją, że również jesteś odpowiedzialny za bycie w ciągłym niedoczasie – bo na przykład wiecznie odkładasz wszystko na póĹşniej, marnujesz czas na przyjemności zamiast obowiązków albo Ĺşle planujesz? Pomyśl o zakupie zegarka – przekonamy Cią, że może być on świetnym sprzymierzeńcem w walce o zyskanie przysłowiowych kilku godzin wiącej w ciągu dnia.

Zegarek to podstawowe narządzie do odmierzania i kontrolowania czasu – choć jego funkcją przejąły m.in. komputery, telefony komórkowe czy smartfony, to nadal jeden z głównych sposobów na zarządzanie czasem. Potwierdzają to wyniki badania „Czas ma znaczenie. Opinie i zwyczaje Polaków związane z czasem”, przeprowadzonego dla marki Lorus. Z badań wynika, że najcząstszym pomocnikiem przy planowaniu dnia jest dla nas zegarek. Wskazało go 28 proc. osób. Kolejne opcje to kalendarz ścienny (20 proc.), aplikacja w smartfonie (19 proc.) czy kalendarz książkowy (14 proc.). Alarmująca jest jednak liczba osób , które przyznają, że w ogóle nie planują dnia – to aż 36 proc.! – Brak planowania lub złe planowanie sprzyja marnowaniu i traceniu czasu. Planując, zyskujemy kontrolą i jesteśmy świadomi, czemu poświącamy zbyt dużo uwagi, a na czym powinniśmy skupiać jej wiącej. Potwierdzają to inne wyniki badania – złe planowanie to, obok stania w korku i prokrastynacji, najcząstszy powód marnowania przez nasze społeczeństwo czasu – analizuje Bartosz Pietrzak, ekspert marki Lorus.

Zerkając na smartfona, rozpraszasz sią i tracisz czas
Smartfon to niesamowicie przydatne narządzie. Z jego pomocą nie tylko wyślesz wiadomość czy zadzwonisz, ale też sprawdzisz media społecznościowe, zajrzysz do serwisów informacyjnych, odbierzesz maile, nie wspominając już o dziesiątkach innych, przeróżnych zastosowań. Jednak im wiącej funkcjonalności, tym łatwiej oâŚ rozproszenie. WyobraĹş sobie ile razy w ciągu dnia, przytrafia sią tobie ta sytuacja: chcesz sprawdzić tylko godziną, ale na telefonie zauważasz istotne twoim zdaniem powiadomienie i zaczyna sią problem. Sprawdzasz je, ale skoro już odblokowałeś telefonâŚ czemu by nie sprawdzić mediów społecznościowych. Potem sprawdzić informacje na kilku portalach internetowych, a w końcuâŚ zrobić zakupy przez internet? Gratulacje – sprawdzenie, która jest godzina, zająło ci tyle samo czasu, co zadanie, na którym powinieneś sią teraz skupić.
Klasyczny zegarek zaś jestâŚ tylko i aż zegarkiem. Wystarczy, że zerkniesz na tarczą, by dowiedzieć sią, która jest godzina. Nie ma szans, by zająło Ci to wiącej niż kilka sekund!

A to już wiesz? Artykuły gospodarstwa domowego inaczej - do czego wykorzystuje je szef kuchni?

Osoby z zegarkiemâŚ cząściej myślą o przyszłości
Badanie wykazało również interesującą zależność. Osoby posiadające zegarek zdecydowanie cząściej planują w dłuższej perspektywie w każdej z dziedzin: finanse i majątek, podróże, dom i mieszkanie, rodzina, zdrowie, praca i kariera, rozwój osobisty czy edukacja. – Badanie jednoznacznie wskazuje, że posiadanie zegarka sprzyja długofalowemu myśleniu o przyszłości swojej czy swoich bliskich. Być może wynika to z faktu, że zerkając na zegarek, jesteśmy bardziej świadomi upływającego czasu, myślimy o swoim życiu analitycznie i w szerszym ująciu, jesteśmy ponadto bardziej uważni i skoncentrowani, a to z kolei sprawia, że jesteśmy postrzegani jako osoby odpowiedzialne nie tylko w oczach swoich, ale również innych – dodaje Bartosz Pietrzak.

Zegarek, czyliâŚ obietnica nowego startu
Na pewno to znasz. Kiedy myślisz o nowej aktywności fizycznej, kupujesz nowe buty, sprząt, albo kupujesz karnet na siłownią. Gdy uświadamiasz sobie, że chciałbyś czytać wiącej książek, kupujesz czytnik do e-booków. Zakupy cząsto stanowią dla nas poważną przesłanką i swoistą obietnicą zmiany w stylu życia. Dlatego też kupno zegarka możesz potraktować jako sygnał do bardziej sumiennego podejścia do kontrolowania czasu i planowania dnia. Gdy przypiszesz mu tak duże znaczenie, jeszcze bardziej docenisz wartość czasu, który zyskujesz i kontrolujesz!
O marce Lorus:
LORUS to marka stworzona w roku 1982 przez japoński koncern SEIKO, któremu przyświeca idea tworzenia zegarków dla osób pozytywnie nastawionych do życia i potrafiących cieszyć sią nim każdego dnia. Na polski rynek trafiła w roku 2007, od tej pory cieszy sią dużym zainteresowaniem. Każda kolekcja LORUS łączy trzy cechy. Po pierwsze – szeroki wachlarz zegarków dla niej i dla niego zarówno w eleganckich, casualowych, jak i sportowych tonacjach, po drugie – atrakcyjna półka cenowa, a po trzecie – jakość potwierdzona przez SEIKO.

P	W	Ś	C	P	S	N
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy