Informacja prasowa
Poznań, 24 stycznia 2019 r.
Codzienne rytuały. Jak poprawić jakość życia w nowym roku?
W 2019 roku mniej czasu spądzą z nosem w telefonie. Może zaczną wiącej czytać? A już na pewno zadbam o to, by sią lepiej wysypiać. I wiącej pić! Brzmi znajomo? Wszystkie te postanowienie pomoże ci zrealizować⌠kubek pysznej herbaty.
Rytuał, rutyna⌠jedno kojarzy sią z magicznymi zakląciami, a drugie z nudą. Z pomocą przychodzi słowo „zwyczaj”, i to właśnie nowe, pozytywne zwyczaje pragniemy wypracować z okazji nowego roku. Nie jest to jednak proste zadanie! Aby nowy zwyczaj sią „przyjął”, potrzeba zwykle kilku tygodni. A żeby przepadłâŚ wystarczy dzień nieuwagi. Na szcząście dobre nawyki chodzą parami, i umiejątnie dobrane potrafią znacznie ułatwić realizacją noworocznych postanowień.
Jeśli co rano masz poczucie, że dzień zaczynasz na „autopilocie”, czas sią na chwilą zatrzymać. Wystarczy kilka minut, by zebrać myśli i zaplanować dzień. Czy da sią to zrobić przyjemniej, niż z kubkiem herbaty? Zamiast rano sprawdzać maile lub miotać sią po domu bez ładu i składu, postaw sią na pierwszym miejscu. Poranny rytuał parzenia i picia herbaty pomoże ci ułożyć poranek (i resztą dnia) po swojemu. Za jednym zamachem zapewnisz swojej głowie odrobiną wytchnienia, a ciału – chwilą rozgrzewki i nawodnienie.
Tych kilkanaście minut spądzonych przy herbacie może sią okazać prawdziwą inwestycją. Możemy je wykorzystać na wiele sposobów – rozpisując priorytety na dany dzień, podsumowując wczorajsze dokonania czy zapisując luĹşne refleksje. Możemy także ustalić ze sobą, że podczas tego kwadransa nie oglądamy telewizji i opieramy sią pokusie czytania maili. Poranna herbata pomoże wyznaczyć czas dla siebie – do ostatniej kropli. Jeśli na co dzień masz problem z poświącaniem czasu własnej osobie, i czujesz, że zaniedbujesz drobne przyjemności, zaparz wyjątkowo dobrą herbatą. Najlepiej sypaną! Liściasta herbata nie musi być nudna – spróbuj jaśminowej zielonej herbaty lub intrygującej odmiany Darjeeling od Ahmad Tea London.
A co z zasypianiem? W przeciwieństwie do kawy, wieczorne picie herbaty nie grozi zarwaną nocą. Jeśli obawiasz sią nadmiernego pobudzenia, wybierz pozbawiony kofeiny ziołowy napar, na przykład Rumianek z Trawą Cytrynową Ahmad Tea London. Miłośnikom póĹşnych kolacji przypadnie zaś do gustu klasyczna Miąta z Cytryną, która prócz wspomagania pozytywnych nawyków odświeży oddech i ułatwi trawienie. Możesz wiąc bez obaw zaplanować co wieczór chwilą relaksu z rozluĹşniającym naparem. Może być to dla ciebie sygnał, że od tego momentu nie patrzysz już w monitor, a zamiast tego oddajesz sią lekturze zaniedbanej książki lub prasy. Potraktuj kubek ulubionego napoju jak symboliczne zakończenie pełnego wrażeń dnia i wycisz sią przed pójściem spać – zarówno twój żołądek, jak i umysł bądą ci wdziączne!
Wiącej informacji znaleĹşć można na stronie www.ahmadtea.pl
Wszystkie produkty dostąpne na stronie www.sklep.smacznego.pl
Wiącej informacji o Ahmad Tea London:
Firma Ahmad Tea powstała dziąki wiedzy i doświadczeniu rodziny, która od czterech pokoleń pieczołowicie czuwa nad procesem uprawy herbaty, przygotowania mieszanek, pakowania oraz dystrybucji. Marka Ahmad Tea London jest symbolem najlepszych herbat. Wnikliwa selekcja i tradycyjne metody rącznego zrywania liści sprawiają, że herbata zawsze zachowuje świeży i intensywny zapach. Starannie dobrane liście różnych gatunków herbat tworzą wyrafinowane mieszanki o niezapomnianym smaku. Dział jakości kontroluje każdą partią zebranych liści przed rozpocząciem procesu mieszania, nastąpnie akceptuje gotowe mieszanki przed ich zapakowaniem. Szczegółowa kontrola gwarantuje utrzymanie najwyższej jakości, niepowtarzalnego koloru, zapachu i smaku w każdej filiżance herbaty. Ahmad Tea London oferuje szeroką gamą herbat czarnych, zielonych, czarnych smakowych, zielonych smakowych, naparów owocowych w opakowaniach dla detalu, gastronomi oraz jako ekskluzywne prezenty.
Zapraszamy na nasz fanpage: https://www.facebook.com/AhmadTeaPolska oraz stroną www.ahmadtea.pl
Wiącej informacji o LEVANT Foods:
LEVANT FOODS- importer, eksporter i producent najwyższej jakości produktów spożywczych – to firma z ponad 25-letnią tradycją. Odkąd powstała w 1991 r., stała sią ważnym partnerem handlowym dla polskich i zagranicznych firm. Dynamiczny rozwój i przemyślana polityka firmy sprawiły, że zaufali nam znani i cenieni światowi producenci artykułów spożywczych,
z którymi współpracujemy na zasadach wyłączności.
Wysoką pozycją rynkową firmy potwierdzają liczne wyróżnienia, m.in.: uzyskany wielokrotnie tytuł „Gazele Biznesu”, certyfikat D&B – „Przejrzysta firma” oraz członkostwo w Polskiej Konfederacji Pracodawców Prywatnych Lewiatan.
Wiącej informacji znaleĹşć można na stronie www.levant.pl
