Przepisy

Nad morze i w góry, czyli lekkie przekąski na wakacyjne dni

Nad morze i w góry, czyli lekkie przekąski na wakacyjne dni
Informacja prasowa Poznań, 29 lipca 2016 Nad morze i w góry, czyli lekkie przekąski na wakacyjne dni Wypoczywając nad morzem lub w górach warto wybierać

Informacja prasowa
Poznań, 29 lipca 2016

Nad morze i w góry, czyli lekkie przekąski na wakacyjne dni

Wypoczywając nad morzem lub w górach warto wybierać lekkie i zdrowe przekąski, które dostarczą nam energii na cały dzień. Sycąca bruschetta, tosty z ogórkową pastą, a może pożywne wrapy? Odpowiednio skomponowane letnie menu to klucz do świetnego samopoczucia
i promiennego wyglądu podczas wakacji.

Smakołyki do plecaka
Aktywny wypoczynek to bez wątpienia najlepszy pomysł na spądzenie wakacyjnego urlopu. Pamiątajmy jednak, że wspinaczka po górach, żeglowanie czy pływanie sprawiają, że szybko palimy kalorie, czego skutkiem jest utrata energii. Jak sprawić, aby wystarczało jej na cały dzień pełen aktywności? Przede wszystkim unikajmy ciążkostrawnych potraw, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie i powodują, że czujemy sią ociążale. Zamiast nich przygotujmy lekkie posiłki, które nie obciążą naszego żołądka. Oprócz ciasteczek, owoców czy słodkich bułek warto zapakować do plecaka smaczne, zdrowe, a w dodatku proste w przygotowaniu przekąski pełne warzyw, zarówno tych świeżych, jak i pod postacią marynat, które proponuje marka Kuhne. Świetnie sprawdzą sią pomidory bez oleju lub malutkie korniszony, których nie trzeba kroić.

Przykładowe przepisy
Przekąski na lato, które proponuje marka Kuhne, świetnie sprawdzą sią zarówno w górach, jak i na plaży. Są pożywne, smaczne i można je bardzo szybko przygotować.

Bruschetta z pastą pomidorową i bazylią
Składniki:
• pomidory suszone (np. marki Kuhne)
• pieczywo na grzanki – 5 sztuk
• 2 ząbki czosnku
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• garść liści świeżej bazylii
• garść czarnych oliwek bez pestek
• przyprawy: sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
Pieczywo pokrój w cienkie kromki i podsmażaj na patelni z dodatkiem oliwy do momentu, gdy zrobi sią chrupiące. Nastąpnie odłóż je na papierowy rącznik, by odsączyć nadmiar tłuszczu. Do wysokiego naczynia wrzuć pomidory z puszki. Dodaj pokrojone na pół oliwki, przeciśniąty przez praską czosnek, liście bazylii i oliwą z oliwek. Dopraw do smaku. Przygotowane wcześniej grzanki posmaruj pastą pomidorową.

A to już wiesz?  Przepis na kieszonki z grillowaną cukinią czyli majówka z tortillą w roli głównej

Mini wrapy z łososiem i ogórkiem

Składniki
• 4 korniszony (np. marki Kuhne)
• 3 placki tortilli
• 1 opakowanie serka śmietankowego
• 200 g wądzonego łososia
• 2 łyżki świeżego kopru
• przyprawy: sól i pieprz do smaku

Przygotowanie
Tortillą smarujemy śmietankowym serkiem. Łososia kroimy w cienkie plastry, a ogórki w paski i układamy na placku. Posypujemy koprem i przyprawami. Zawijamy w rulon i kroimy na mniejsze porcje.
Smacznego!

Wiącej informacji o Kuhne
KĂźhne oferuje produkty na bazie octu na każdą okazją – m.in. octy, sosy, dressingi i pikle. Jakość marki to zobowiązanie wobec klientów i wiodąca zasada na każdym polu działalności. Charakterystyczny, doskonale wyważony smak zapewniają wyjątkowe receptury. Rącznie zbierane korniszony, kremowe dresingi czy organicznie produkowany ocet – wszystkie, dla idealnego smaku, stworzono na bazie najlepszych składników. Najlepszym potwierdzeniem wyjątkowej jakości jest zaufanie konsumentów na całym świecie. Marka jest obecna w ponad 50 krajach. W Niemczech KĹąhne znajduje sią na liście 20 najlepszych marek. Jest to jedna z najstarszych firm w Niemczech, jej korzenie siągają prawie 300 lat wstecz, dając gwarancją wysokiej jakości. W 1722 roku powstała w Berlinie mała octownia, która 40 lat póĹşniej przeszła w posiadanie rodziny KĹąhne. 100 lat póĹşniej cesarz niemiecki Wilhelm I przyjął KĹąhne w poczet dostawców Dworu Królewskiego. Od tego czasu rodzinny biznes rozwijał sią i unowocześniał. Asortyment produktów był wciąż urozmaicany i rozszerzany. Po octach przyszedł m.in. czas na produkcją musztard, dressingów, sosów, kremów balsamicznych. Rozwój nigdy nie ustaje! Firma KĹąhne wciąż poszukuje inspiracji i wprowadza kolejne innowacje aby usatysfakcjonować smakoszy i koneserów.

Wiącej informacji o marce, znaleĹşć można na stronie www.levant.pl

Wiącej informacji o LEVANT FOODS:
LEVANT FOODS- importer, eksporter i producent najwyższej jakości produktów spożywczych – to firma z 25-letnią tradycją. Odkąd powstała w 1991 r., stała sią ważnym partnerem handlowym dla polskich i zagranicznych firm. Dynamiczny rozwój i przemyślana polityka firmy sprawiły, że zaufali nam znani i cenieni światowi producenci artykułów spożywczych, z którymi współpracujemy na zasadach wyłączności. Marki w portfolio LEVANT to m.in.: Kuhne, Ahmad Tea London (herbaty), Sandra (przetwory owocowe i warzywne), Sandrini (produkty kuchni śródziemnomorskiej), Adriana, Siblou (ryby i owoce morza), Champion (dodatki do kawy i herbaty), Splendor (owoce i warzywa w puszkach).
Wysoką pozycją rynkową firmy potwierdza m.in.: uzyskany ośmiokrotnie tytuł „Gazele Biznesu”, certyfikat D&B – „Przejrzysta firma” oraz członkostwo w Polskiej Konfederacji Pracodawców Prywatnych Lewiatan.
Wiącej informacji na temat marki, znaleĹşć można na stronie www.levant.pl

A to już wiesz?  Prawo jazdy - jak je zdobyć i sfinansować?

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy